¿Convertirse en su propio defensor de la atención médica?

Elija un médico que se preocupe

Trabajar en equipo con su médico de atención

¿Alguna vez ha ido a una cita con el médico y ha sentido que no puede contar su historia completa? ¿El doctor no escuchó? Si su respuesta es afirmativa, tal vez su visita fue algo así: comenzó con un chequeo rápido, lo segundo fue que su médico revisó sus resultados de laboratorio y dijo: "Parece que todo está normal". ¡Estás bien! Al final, siente alivio, pero llega a casa y nota que todavía se siente cansado, la hinchazón, se olvidó de mencionar la hinchazón y sus alergias a los medicamentos.

En Medicina Funcional creemos que el problema debe ser tratado y solucionado desde la raíz. Esta es la razón principal por la que un profesional de la salud con formación en Medicina Funcional trabajará contigo, a través de un cuestionario detallado de tu historial médico y mediadores, desencadenantes y antecedentes, para encontrar la causa de la inflamación o la causa principal de la enfermedad. En lugar de controlar los síntomas con solo una pastilla, su tratamiento se centrará en cambios en el estilo de vida, modificaciones nutricionales, suplementos de vitaminas y minerales, mejora de la función intestinal y movimiento. La medicina convencional es una necesidad cuando se trata de lesiones graves, enfermedades en estado crítico y enfermedades agudas. Mientras trata enfermedades agudas o lesiones con Medicina convencional en un momento específico, puede continuar tratando enfermedades crónicas junto con Medicina funcional para continuar hacia sus objetivos de salud.

El empoderamiento del paciente es crucial hoy en día, y usted debe ser quien haga las preguntas. Los pacientes tratan sus síntomas a diario; por supuesto, ¡saben exactamente cómo se sienten! Y su proveedor de atención médica debe ser el que tome nota de esto. Su médico debe saber que el estilo de vida y la nutrición juegan un papel indispensable en la salud y la enfermedad; esto debería ser de gran importancia para usted también.

Algunas de las preguntas que deberías hacerte son:

¿Eres capaz de trabajar en equipo para mejorar mi salud?

Recuerde, como pacientes, lidiamos con nuestros síntomas, emociones y estilo de vida. Tenemos que trabajar de la mano, médico y paciente, para estar más saludables. Su médico puede saber todo lo que hay que hacer. Aún así, el paciente debe estar dispuesto a pasar por el proceso con la certeza de que si necesita un empujón o un consejo adicional, su proveedor de atención está allí.

¿Cuál es su punto de vista sobre la nutrición como Medicina?

Su médico debe conocer los efectos preventivos y reversivos de una dieta saludable. El impacto de nuestra dieta en los sistemas de nuestro cuerpo es crucial para cada función; por lo tanto, aplicar algunos cambios simples como disminuir la cantidad de azúcar, agregar más vegetales y fibra a nuestra dieta podría ser la mejor y más fácil manera de mejorar nuestro bienestar.

¿Está dispuesto a darme una explicación detallada de mis resultados de laboratorio?

Por favor, no tome un "todo está bien" como respuesta. Si su proveedor de atención primaria no está listo para revisar sus resultados de laboratorio con usted, debe encontrar a alguien más que quiera dedicar tiempo y analizarlos en profundidad con usted. Un proveedor de atención debe poder y estar disponible para explicar todo lo que sucede con los resultados de su laboratorio. Incluso si algo está un poco fuera de rango, deben notarlo y tratar de hacer más preguntas sobre la relación de cualquier síntoma o antecedente.

Si hay alguna manera de evitar enfermarme, ¿profundizarías en la explicación de lo que se supone que debo hacer?

Para lograr una buena calidad de vida o mantener la que se tiene ahora, hay que prevenir enfermedades. Incluso si no hay síntomas tratables en el momento presente, las intervenciones de nutrición y estilo de vida pueden cambiar la vida. No te conformes con lo “normal” céntrate en lo “óptimo”.

¿Qué opinas de los suplementos?

El estrés, el estilo de vida, el agotamiento del suelo para la sobreproducción de alimentos, la genética y la oxidación son solo algunos de los problemas que afectan a nuestras fuentes; por lo tanto, nuestra absorción de vitaminas y minerales. A veces, incluso con una dieta ideal, es imposible obtener todos nuestros micronutrientes. Consumir, absorber y metabolizar micronutrientes puede ser aún más difícil si vivimos con una enfermedad crónica. Tu médico debe poder ayudarte a cubrir todas las carencias de nutrientes que puedas encontrar.

¿Usted cree que la inflamación tiene algo que ver con los síntomas que estoy pasando?

La inflamación es la fuente principal de una amplia variedad de síntomas, como dolor en las articulaciones, fatiga, síndrome del intestino irritable, problemas de sinusitis. Casi todo el tiempo la inflamación puede ser causada por sensibilidades a los alimentos. Su médico debe reconocer cuáles son las causas fundamentales de la inflamación y tratar el problema desde el origen.

¿Son el azúcar y el colesterol la causa más importante de enfermedades del corazón?

En estudios recientes, se ha encontrado que los alimentos procesados, la harina, las opciones de estilo de vida, junto con el azúcar, juegan un papel vital en el desarrollo de la diabesidad, pero no en la grasa/colesterol. Su médico debe estar al día con las últimas investigaciones.

¿La diabetes, las enfermedades cardíacas y la osteoporosis son reversibles?

Las enfermedades crónicas pueden ser reversibles con la dieta, la suplementación y el estilo de vida correctos. El paciente tiene que ser el que tenga el control de su salud, con el médico adecuado como socio en este camino; La salud nunca ha estado tan cerca.

Obtener el tratamiento adecuado depende de obtener los diagnósticos correctos. Obtener un diagnóstico preciso se basa en ser consultado por un gran médico, lo que puede parecer muy difícil. Para obtener el mejor tratamiento, el paciente y el médico deben trabajar de la mano. El paciente debe estar dispuesto a hacer cambios simples y saber que una pastilla no los hará saludables. El médico debe tener la experiencia y saber que la dieta, la suplementación y los cambios en el estilo de vida prevendrán, revertirán y tratarán desde el origen todas las causas de la inflamación, además de que estos cambios son sostenibles. Tienes que estar preparado para hacer las preguntas correctas y saber lo que quieres. Pregunte, conviértase en su propio defensor de la salud y comience a trabajar en equipo con su médico.

Hyman, Mark. “Salud vs. Cuidado de Enfermos.†Ciudad, 2020, onecommune.com/products/hacking-your-healthcare-with-dr-mark-hyman/categories/1665467/posts/2929881.