Salud del Corazón

La salud del corazón: El corazón late unas 2.5 millones de veces durante la vida de un individuo, empujando millones de galones de sangre a cada parte del cuerpo. Este flujo constante transporta oxígeno, combustible, hormonas, otros compuestos y células esenciales. También elimina los productos de desecho del metabolismo. Sin embargo, cuando el corazón se detiene, las funciones esenciales fallan. Dada la carga de trabajo interminable del corazón, también puede fallar. Puede ser derribado por una dieta deficiente, falta de ejercicio, tabaquismo, infección, genes desafortunados y más. Uno de los problemas clave es la aterosclerosis. Esta es la acumulación de placa rica en colesterol dentro de las arterias. Esta placa puede limitar el flujo de sangre a través de las arterias, las arterias coronarias y otras arterias de todo el cuerpo. Cuando una placa se rompe, puede causar un ataque al corazón o un derrame cerebral. Aunque muchos desarrollan algún tipo de enfermedad cardiovascular (enfermedades que afectan el corazón y los vasos sanguíneos) a medida que envejecen. Un estilo de vida saludable, especialmente cuando se comienza temprano, contribuye en gran medida a prevenir enfermedades cardiovasculares. Los entrenadores de salud pueden realizar pruebas que mostrarán marcadores cardíacos específicos y crear un plan detallado personalizado para ayudar a las personas con la salud del corazón. Los cambios en el estilo de vida y los medicamentos también pueden ayudar a las enfermedades que dañan el corazón, como la presión arterial alta o el colesterol alto, antes de que causen daño. Y existen medicamentos, operaciones y dispositivos que pueden ayudar a mantener el corazón en caso de daño.