Expresión genética, SNP y recuperación de lesiones

La actividad física tiene un gran impacto en nuestra composición corporal. La composición corporal y métodos específicos como el análisis de bioimpedancia y la DEXA pueden describir los compartimentos de un individuo. La composición corporal de un atleta influye en su capacidad para rendir, resistir y recuperarse de una lesión. Además, un deporte o actividad en particular puede influir en la capacidad y el desarrollo de grupos musculares específicos. Después de todo, las bailarinas no tienen la misma composición corporal que un jugador de fútbol americano. Sin embargo, otro factor crucial que determina la capacidad de un atleta para sobresalir en su disciplina es su expresión genética. A medida que la tecnología evoluciona, nos permite detectar SNP que pueden determinar la capacidad de un individuo para recuperarse y resistir un deporte específico. ¿Acaso el estatus de atleta de élite no es un rasgo hereditario?

Gen para la velocidad

Los polimorfismos de un solo nucleótido son una sustitución de una base, lo que conduce a una diferencia funcional. Un ejemplo de esta potencia SNP en los deportes es la variación en el ACTN3, R577X en atletas de potencia de élite. En este caso, existe una sustitución de bases de C a T que da como resultado la transformación de una base de arginina en un codón de terminación. Este codón de terminación, X, da como resultado una deficiencia de la proteína alfa-actina-3, expresada en las fibras musculares de contracción rápida. Como esta proteína es crucial para el rendimiento de potencia de alta velocidad, es posible que los individuos con el codón de parada X no sobresalgan o estén subrepresentados en los deportes de velocidad.

SNP

Hay muchos SNP con una asociación influyente con los rasgos fisiológicos. De hecho, la capacidad aeróbica, la capacidad de recuperarse de una lesión, la fuerza muscular o la velocidad son los factores genéticos que influyen en el rendimiento deportivo. Independientemente de la importancia de los factores mencionados anteriormente, otros SNP esenciales pueden afectar indirectamente la adquisición del estatus de élite. El impacto de la variación genética de un atleta proporciona información sobre cómo estos genes pueden influir en las elecciones de estilo de vida, como la recuperación, los cambios en la dieta o el entrenamiento. 

SNP de lesiones y recuperación: 

Algunos atletas son propensos a sufrir lesiones en comparación con sus compañeros. Por otro lado, algunos otros atletas pueden recuperarse rápidamente de una lesión que otros atletas de élite. En este caso particular, el crecimiento esquelético y muscular y la estructura de colágeno son cruciales para "recuperarse" de una lesión.

• COL1A1 y COL5A1: El gen COL1A1 codifica una cadena de proteína en el colágeno tipo 1, el principal componente estructural de los ligamentos. De manera similar, el gen COL5A1 con la variante del genotipo CC es más común en las mujeres. El gen COL51 codifica una cadena de proteínas en el colágeno de tipo 5, que también se encuentra en tendones y ligamentos. 

Las variaciones de SNP en estos genes se correlacionan con la lesión del ligamento cruzado anterior (ACLI). Además, los pacientes propensos a desarrollar ACLI tienen más probabilidades de tener antecedentes familiares de lesión de ligamentos. Esta correlación está presente en los caucásicos en comparación con los sudafricanos. Un estudio realizado en hombres chinos encontró que solo el genotipo AA aumentaba el riesgo de desarrollar ACLI. 

• El GDF5 es el código genético de la proteína Factor de diferenciación del crecimiento 5 que influye en el mantenimiento y crecimiento de huesos, músculos y tendones. Los estudios muestran que aquellos individuos que expresan un alelo T producen menos de esta proteína GDF5. A su vez, esto se refleja en una tendencia a desarrollar osteoartritis.

En un estudio sobre 289 jugadores de fútbol masculinos, los sujetos con el alelo TT tienen significativamente más lesiones de tobillo que aquellos con genotipos CT o CC. Al buscar una asociación entre el genotipo y las lesiones de rodilla, aquellos con el genotipo TT tenían una tendencia más alta que el grupo de alelos CT.

Otro hallazgo en este estudio informa que los jugadores de fútbol con el genotipo TT jugaron menos partidos que aquellos con los alelos CT y CC.

Como se dijo anteriormente, tener un genotipo específico en estos genes codificadores puede significar que necesitamos más tiempo para recuperarnos o incluso cambiar nuestro horario de práctica. La introducción de ejercicios de prevención de lesiones y entrenamiento de acondicionamiento podría ser una excelente recomendación para los atletas propensos a sufrir lesiones. 

Algunos ejemplos de este entrenamiento de acondicionamiento para prevenir lesiones pueden incluir entrenamiento de prehabilitación, que incluye:

• Yoga.
• Entrenamiento con pesas y resistencia.
• Pilates
• Extensión.

¿Cómo podemos determinar nuestro genotipo?

La detección de SNP ha evolucionado de un proceso costoso y que requería mucho tiempo a un sistema automatizado y eficiente que permite a pacientes y atletas realizar las pruebas de forma sencilla. Los nuevos informes de ADN, como las pruebas de dnalife , son fáciles de usar, ofrecen una muestra clara del informe y brindan orientación sobre las áreas que necesitan mejorar.

A medida que evoluciona la detección de SNP, podemos introducirla para realizar un plan de tratamiento personalizado. En particular, los pacientes determinados, como los atletas, deben pasar por una evaluación específica para mejorar su rendimiento. En este caso, las pruebas de ADN para determinados SNP y la aplicación de las recomendaciones adecuadas según el genotipo pueden afectar la recuperación y la resistencia de nuestro paciente. - Ana Paola Rodríguez Arciniega, MS

Referencias:

Kwok, PY, & Chen, X. (2003). Detección de polimorfismos de un solo nucleótido. Temas actuales en biología molecular , 5 (2), 43–60.

Pickering, Craig, et al. “¿Pueden las pruebas genéticas identificar el talento para el deporte?”. Genes , vol. 10, 12, pág. 972. 26 de noviembre de 2019, doi:10.3390/genes10120972

Zhao, Daohong et al. “Correlaciones entre las variaciones genéticas en los genes COL1A1 , COL5A1 , COL12A1 y β-fibrinógeno y la lesión del ligamento cruzado anterior en pacientes chinos”. Journal of athletic training vol. 55,5 (2020): 515-521. doi:10.4085/1062-6050-335-18

McCabe, Kiah y Christopher Collins. «¿Puede la genética predecir las lesiones deportivas? La asociación de los genes GDF5, AMPD1, COL5A1 e IGF2 con la incidencia de lesiones en futbolistas». Sports (Basilea, Suiza) , vol. 6, n.º 1, 21, 5 de marzo de 2018, doi:10.3390/sports6010021

Enlaces y recursos adicionales en línea (disponibles 24 horas al día, 7 días a la semana)

 

Citas o consultas en línea: bit.ly/Book-Online-Appointment

Formulario en línea para reportar lesiones físicas o accidentes: bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History

Evaluación de Medicina Funcional en línea: bit.ly/functionmed

 

Renuncia de responsabilidad:

 

La información aquí contenida no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico licenciado y no un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de atención médica calificado. Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, problemas de salud sensibles, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia.

Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y problemas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. * Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio de investigación relevante o los estudios que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido. Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar al Dr. Alex Jimenez o comuníquese con nosotros al 915-850-0900. Lee mas.

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP *, CIFM *, CTG *

Correo electrónico: coach@elpasofunctionalmedicine.com

teléfono: 915-850 0900-

Licenciado en Texas y Nuevo México