Etiqueta: bicicleta

Conversión de bicicleta estática en casa de forma sencilla

¿Convertir una bicicleta en una bicicleta estática puede ser una forma de hacer más ejercicio y, al mismo tiempo, disfrutar del ciclismo? ¿La conversión de una bicicleta estática es una opción?

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Equipo de ciclismo de montaña: Clínica de entrenadores de salud de EP

El ciclismo de montaña es un deporte recomendado para desarrollar potencia y fuerza muscular, resistencia y agilidad. El ciclismo de montaña utiliza bicicletas diseñadas para andar fuera de la carretera y sobre...

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Lesiones al andar en bicicleta: EP Health Coach Clinic

Andar en bicicleta es una forma de transporte y una actividad popular de ocio y ejercicio. Ayuda con la salud del cerebro, el corazón y todo el cuerpo. Ya sea recreativo…

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