¿Pueden las alternativas saludables a los fideos y los ingredientes cardiosaludables ayudar a preparar platos de pasta aptos para personas que intentan reducir y controlar los niveles de colesterol? Pasta y colesterol Pasta,…
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Alimentos que aumentan la energía: a los nutricionistas, dietistas y entrenadores de salud se les pregunta constantemente qué alimentos ayudan a mantener la energía, el estado de alerta y la concentración durante todo el día. La primera cosa…
Nuestro cerebro trabaja constantemente para ayudarnos a tomar decisiones, hablar, leer y realizar muchas otras funciones importantes. También es responsable de varios procesos involuntarios,…