Para las personas que sufren dolor lumbar al caminar, ¿es posible que se hayan lesionado un músculo o tengan una afección subyacente que afecte las articulaciones, los ligamentos o los nervios?
¿Las personas que sufren dolor en la parte inferior de la espalda izquierda deben acudir a un médico si este dolor dura más de unas pocas semanas? Dolor en la parte inferior de la espalda izquierda Dolor en la parte inferior de la espalda…
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¿Pueden las personas recurrir a la quiropráctica para reducir el dolor de ciática y ayudar a recuperar la movilidad de la zona lumbar y las piernas? Introducción Muchas personas están siempre en…
“Muchas personas atribuyen, hasta cierto punto, su dolor de cuello o espalda a una postura poco saludable. ¿Conocer las causas y los factores subyacentes puede ayudar a guiar los ajustes en el estilo de vida...?
Los factores que provocan una mala postura no saludable pueden ser causados por los efectos cotidianos de la gravedad sobre el cuerpo, lesiones personales, laborales o deportivas, enfermedades, genética,…
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El dolor de espalda sin motivo que no es específico también se conoce como idiopático, lo que significa que no hay una causa definitiva, como una hernia de disco, un accidente o un accidente automovilístico,...
El intestino tiene un impacto significativo en el resto de los sistemas del cuerpo. La investigación ha demostrado una superposición en los perfiles de riesgo al evaluar el intestino y su conexión con los otros sistemas del cuerpo humano. Por ejemplo, las condiciones de salud crónicas relacionadas con la disfunción intestinal son el eccema, el intestino permeable, la confusión mental, los dolores de cabeza, la inflamación, la hinchazón y muchas más.
La tripa
El intestino humano está inundado de patógenos y bacterias. Estos patógenos intestinales son esenciales para la salud y el funcionamiento adecuado. La bacteria que infesta el tracto gastrointestinal se combina con comensales tanto positivos como negativos. El tracto digestivo asociado con estos microbios se conoce como microbioma intestinal. El microbioma intestinal tiene un papel esencial en la enfermedad y la salud en general. Hay más de 1000 especies microbianas que viven dentro del intestino.
El crecimiento y la participación del microbioma humano comienzan con el nacimiento. Un bebé no tiene muchos patógenos. Sin embargo, al nacer, son colonizados rápidamente. A medida que los bebés pasan por el canal de parto de la madre, están expuestos al microbioma de la madre. Este proceso influye mucho en la flora intestinal del niño. Los bebés que nacieron por cesárea mostraron un número reducido de microbios a la edad de solo un mes.
Además, el microbioma humano contiene genes que están relacionados con procesos metabólicos. Las bacterias del intestino humano producen nutrientes esenciales como las vitaminas y tienen una gran responsabilidad en la síntesis de aminoácidos. El revestimiento del intestino consta de uniones estrechas. Con el tiempo, estas uniones estrechas pueden irritarse si las bacterias están desequilibradas o los alimentos no se digieren correctamente. Cuando la comida se vuelve irritante, hace que el cuerpo cree una inflamación adicional. Las partículas de comida no digeridas comienzan a filtrarse fuera del intestino, de regreso al torrente sanguíneo.
Vías inflamatorias afectadas por la salud intestinal
La capa de epitelio intestinal es el componente principal que separa el sistema inmunológico del entorno externo. Las células alertan a las amenazas de los patógenos al enviar señales al sistema inmunológico a través de receptores que están asociados con bacterias específicas en el intestino. Estas respuestas conducen a la liberación de péptidos, citocinas y glóbulos blancos. Estas respuestas pueden incluso desencadenar la muerte celular.
El eje intestino-cerebro es la comunicación que se basa en la señalización neural, hormonal e inmunológica. Esta comunicación está directamente relacionada y se ha demostrado que el estrés influye en la integridad del intestino y su producción, lo que en última instancia conduce a cambios en el metabolismo.
El SII es un dolor o malestar abdominal asociado con la inflamación y los cambios en los hábitos intestinales. Aquellos que tienen niveles más altos de bacterias malas en su intestino sufren de más inflamación y efectos secundarios asociados con el SII.
Las vías inflamatorias pueden alterar muchas funciones corporales. Algunos se han relacionado con enfermedades metabólicas como la diabetes tipo 2. Aunque la diabetes tipo 2 es un trastorno complejo influenciado por factores genéticos y ambientales, también puede involucrar la composición de la microbiota intestinal.
Salud intestinal y sistema músculo-esquelético
Como se indicó anteriormente, la microbiota intestinal ahora se reconoce como un contribuyente importante a los problemas relacionados con la salud del huésped. Con la microbiota desequilibrada (asociada a desnutrición, enfermedades inflamatorias y metabólicas, etc.), vemos la influencia del músculo esquelético y cómo se ve afectado en relación con el crecimiento, el rendimiento, el envejecimiento y las enfermedades crónicas.
Por el contrario, el desequilibrio microbiano altera la barrera intestinal (intestino permeable), permitiendo el paso de endotoxinas (como partículas de alimentos no digeridos y lipopolisacáridos). Estas endotoxinas desencadenan la inmunidad innata, lo que conduce a una inflamación de bajo grado y, como consecuencia, a trastornos musculares.
Además, vemos la pérdida y la debilidad muscular relacionadas con una mayor morbilidad y mortalidad relacionadas recientemente con la inflamación sistémica.
La quiropráctica se puede definir como “un sistema de atención médica que se basa en la creencia de que el sistema nervioso es el determinante más importante del estado de salud de una persona”. Los tratamientos quiroprácticos incluyen la manipulación de la columna vertebral. Con la manipulación de la columna, los trastornos digestivos han mejorado. También se ha demostrado que las visitas regulares al quiropráctico ayudan a disminuir la inflamación general. A
En cuerpo
Teniendo en cuenta el tema de la inflamación, el uso del InBody 770 proporciona una relación ECW/TBW. Esta proporción considera la ciencia hasta el nivel ortomolecular y es un indicador de inflamación. Además, el informe InBody 770 muestra un desglose del agua en cada extremidad. Este cuadro es útil para comprender y señalar dónde se produce la inflamación. Además, usamos el InBody 770 para ver la SMM (masa muscular esquelética) de un paciente, la masa de grasa corporal, el porcentaje de grasa corporal, la grasa visceral (una indicación de factor de riesgo relacionada con ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y diabetes tipo dos) y el ángulo de fase. El siguiente video proporciona más información sobre cómo funciona un análisis BIA para proporcionar esta información.
Maneras de ayudar a su intestino
HAY MUCHAS MANERAS DE MEJORAR LA SALUD INTESTINAL Y REDUCIR LA INFLAMACIÓN. RECOMIENDO ENCARECIDAMENTE HACERSE PRUEBAS DE LABORATORIO PARA PROBAR SU MICROBIOTA Y VER QUÉ FUERZA DE TENSIÓN Y TIPO DE PROBIÓTICOS AYUDARÁN A SUS BACTERIAS. Aparte de eso, comer alimentos fermentados y evitar los desencadenantes de la inflamación también reducirá la inflamación. OTRA PRUEBA QUE RECOMIENDO ES UNA PRUEBA DE SENSIBILIDAD ALIMENTARIA. ESTA PRUEBA MOSTRARÁ A QUÉ ALIMENTOS ESTÁ TENIENDO REACCIONES Y LA GRAVEDAD DEL DAÑO CAUSADO CADA VEZ QUE LOS INGIERE. -KENNA VAUGHN, ACSM-CEP, ENTRENADORA DE SALUD SUPERIOR
A continuación, se muestran ejemplos de informes para ambas pruebas:
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Referencias: Â
Bull, MJ y Plummer, NT (2014). Parte 1: El microbioma intestinal humano en la salud y la enfermedad. Medicina integrativa (Encinitas, Calif.), 13(6), 17-22. A
Gizard, F., Fernández, A. y De Vadder, F. (2020). Interacciones entre la microbiota intestinal y el músculo esquelético. Información nutricional y metabólica, 13, 1178638820980490. doi.org/10.1177/1178638820980490
Segen JC. Diccionario de medicina alternativa. Stamford: Appleton y Lange; 1998.
Parte de la curación natural y el uso de la medicina funcional como un enfoque para descubrir las razones subyacentes de las condiciones de salud implica evaluar las posibles causas. Para encontrar la causa de la hipertensión de un paciente, los médicos funcionales deben considerar:
Deficiencia de magnesio
Testosterona deprimida
Las infecciones bacterianas
Infecciones virales
Exposición tóxica al mercurio
Compromiso de desintoxicación
Deficiencia de taurina
Desequilibrio de ácidos grasos
disfunción renal
Insuficiencia de antioxidantes