Una articulación es donde se unen dos huesos. Las dos articulaciones sacroilíacas o SI conectan la columna vertebral, la pelvis y las caderas. Esta fuerte articulación equilibra y transmite...
Como humanos, hay una variedad de factores estresantes experimentados diariamente. El estrés se acumula en varias áreas del cuerpo, más comúnmente en la parte superior de la espalda, la mandíbula y los músculos del cuello...
Los músculos intercostales son los músculos dentro de la caja torácica, comúnmente llamados intercostales, que conectan las costillas y forman la pared torácica. Un intercostal…
Los nudos musculares o puntos gatillo son tejidos/segmentos de fibras musculares atascados en un estado contraído y enrollados o enredados. Al tacto, ellos…
Es posible que las personas no sepan que los síntomas de malestar/dolor de espalda pueden estar relacionados con la falta de hidratación. Cuando el cuerpo está deshidratado, reduce la cantidad...
Estar de pie durante mucho tiempo puede hacer que la pelvis se empuje hacia atrás, lo que aumenta la curvatura de la región lumbar/de la espalda baja. Este aumento de la presión sobre los tejidos blandos que rodean...
La ciática puede variar de leve a severa. La mayoría de las personas están familiarizadas con los casos graves debido al intenso dolor punzante y punzante. Por otro lado,…
Dormir saludablemente puede ser difícil cuando se trata de problemas de espalda o se está recuperando de una cirugía. Puede ser difícil, si no imposible, conseguir y permanecer...
Las piernas son importantes para pararse y moverse. Varios problemas pueden afectar cualquier parte, incluidos los huesos, los tendones, las articulaciones, los vasos sanguíneos y los tejidos conectivos de...
Los dolores de cuello, el dolor y los síntomas de dolor no siempre están relacionados con el cuello. Los músculos torácicos o de la parte media de la espalda tensos pueden tirar de los músculos del cuello y causar varios síntomas. Superior…
La enfermedad inflamatoria intestinal, o EII, causa inflamación del revestimiento del tracto digestivo, que a menudo involucra las capas más profundas. Problemas gastrointestinales o GI del estómago…
Hay una multitud de razones por las que los músculos de la espalda se tensan y se endurecen. Los músculos tiran de los huesos y las articulaciones. El uso excesivo y/o las lesiones pueden tirar de…
Las personas que padecen dolor de rodillas es uno de los problemas de salud más comunes y afecta a personas de todas las edades. La rodilla es la articulación más grande...
Pautas de postura saludable: la postura es la forma en que una persona sostiene su cuerpo. Una postura saludable es cuando se aplica un estrés mínimo a las articulaciones. Mantener y sostener…
Las sensaciones y síntomas de incomodidad en la espalda pueden indicar músculos tirados hacia atrás. A menos que haya experimentado la condición antes, determinar la causa puede ser difícil. Un músculo tirado hacia atrás puede…
El dolor de espalda después de comer es a menudo el resultado de condiciones y/o trastornos en otras áreas del cuerpo que se irradian hacia la espalda. Estos problemas…
Los trastornos asociados al latigazo cervical, o WAD, describen lesiones sufridas por movimientos repentinos de aceleración/desaceleración. Es un resultado común después de una colisión de vehículos de motor, pero también puede ser...