La agilidad es la capacidad de acelerar, desacelerar, estabilizar y cambiar rápidamente de dirección con la forma y la postura adecuadas. Todos, atletas y no atletas, usan la agilidad todos los días...
Los trastornos musculoesqueléticos, o TME, son lesiones, afecciones y trastornos que afectan el sistema musculoesquelético del cuerpo. Incluye los músculos, tendones, ligamentos, nervios, discos, vasos sanguíneos,…