Descubra las ventajas de la quiropráctica para controlar el dolor y mejorar la función en personas con fibromialgia. Entendiendo la fibromialgia: Cómo la quiropráctica puede ayudar...
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Introducción En el podcast de hoy, el Dr. Alex Jimenez, la entrenadora senior de salud Kenna Lee Vaughn y la nutricionista maestra Ana Paola Rodríguez Arciniega discuten cuáles son las opciones nutricionales...
La fibromialgia es una condición que causa dolor en todo el cuerpo. Provoca problemas para dormir, fatiga y angustia mental/emocional. Afecta a unos cuatro millones de adultos...
Los criterios de clasificación para la fibromialgia han cambiado con el tiempo, afectando su definición de una "enfermedad definida por dolor periférico" a una "enfermedad sistémica basada en síntomas". De hecho, el ACR-2010…
La definición textual de dolor lo describe como el sufrimiento físico causado por una lesión de enfermedad. Sin embargo, el dolor también se puede infligir o sentir si…
Las migrañas y la fibromialgia tienen una cosa en común, ambas se deben a una disfunción mitocondrial. La mayoría de las veces vemos a personas con disfunción mitocondrial que sufren más de un tipo de malestar. Lo primero que hacemos es realizar un historial detallado para comprender verdaderamente el historial, el entorno, los planes de tratamiento anteriores y los síntomas del paciente.
La función mitocondrial es una necesidad para que el cuerpo funcione correctamente. Ha habido estudios que muestran que el magnesio y el ácido málico son necesarios para la función mitocondrial. De hecho, dar 2 tabletas de malato de magnesio, tres veces al día, mostró una disminución del dolor en pacientes con fibromialgia. El magnesio también ayuda como laxante y, a menudo, es útil para limpiar el intestino y comenzar a restaurar la salud intestinal. Otro paso que tomamos para restaurar la salud intestinal es realizar una prueba de sensibilidad a los alimentos para asegurarnos de que no tengan ninguna reacción IgG específica a los alimentos que consumen en su dieta diaria. Utilizamos la prueba de sensibilidad alimentaria de Vibrant America. genes
Hay investigaciones que respaldan que las personas que tienen una mutación del gen MTHFR son más susceptibles a la inestabilidad en el sistema neurovascular central. Aquellos que tienen una mutación del gen MTHFR no pueden convertir el folato en metilfolato. Esto está relacionado con migrañas, problemas de humor y una mayor susceptibilidad a la fibromialgia. Para obtener más información sobre MTHFR, consulte GeneCards: MTHFR.
Nutrición / Suplementos
Después de analizar el trabajo de laboratorio, y cuando se implementan correctamente, existen muchos alimentos y suplementos que pueden ayudar a los pacientes con síntomas asociados con la disfunción mitocondrial.
Algunos alimentos para comer incluyen:
almendras y otros frutos secos y semillas
brócoli
frijoles
el queso de soja
harina de avena
hojas verdes oscuras
Aguacate
Los suplementos que utilizamos son de Biotics Research e incluyen:
Bio-Multi Plus
ProMultiPlus
Bio D Mulsion
B12-2000
Tapas óptimas de EFA
ADP
La fibromialgia es cualquier cosa menos simple. Se clasifica como una condición de salud neurológica. Los factores de esta condición incluyen dolor y sensibilidad generalizada en todo el cuerpo. El dolor generalizado que experimentan las personas afecta a las mitocondrias, lo que provoca disfunción mitocondrial, inflamación sistémica, estrés oxidativo y daño en el ADN.
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