Phase Angle es una herramienta útil para que los profesionales de la salud identifiquen la integridad y la disfunción de la membrana celular. En los últimos años, los estudios muestran un aumento de pacientes con Síndrome Metabólico. Aparte de los otros problemas de salud que induce el síndrome metabólico, aumenta el estrés oxidativo y la inflamación en todo el cuerpo. El estrés oxidativo promueve el daño celular.
Síndrome Metabólico
El Síndrome Metabólico es una condición en la cual múltiples condiciones de salud ocurren juntas. El síndrome metabólico aumenta el riesgo de una persona de padecer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes tipo 2. Las condiciones que componen el síndrome metabólico incluyen:
Aumento de la presión arterial (> 130/85 mmHg)
Glucosa en sangre en ayunas alta (> 110 mg / dL)
Exceso de peso corporal (hombres> 40 pulgadas, mujeres> 35 pulgadas)
HDL bajo (hombres <40 mg/dL, mujeres <50 mg/dL) Hipertrigliceridemia (>150 mg/dL)
Aunque muchas personas experimentan todas las condiciones enumeradas anteriormente, solo necesita tener tres de las cinco para que le diagnostiquen síndrome metabólico. El síndrome metabólico a menudo se correlaciona con la edad, la inflamación, la obesidad y la diabetes. El riesgo de desarrollar síndrome metabólico aumenta con la edad y el ritmo de actividad física. Si se vuelve menos activo, aumentará su riesgo de desarrollar síndrome metabólico.
[Embedyt] www.youtube.com/watch?v=deH1uzXA1ik%5B/embedyt%5D
Ángulo de fase
El ángulo de fase es la forma en que los profesionales de la salud pueden monitorear la integridad de las membranas celulares. Si el ángulo de fase comienza a disminuir, se ha relacionado directamente con una disminución de la salud general. Similar a si aumenta el ángulo de fase, la salud general aumenta. La integridad de las membranas celulares es esencial ya que la supervivencia celular depende de membranas sólidas. Cuando la pared celular es débil, puede colapsar. A partir de aquí, es difícil que el cuerpo absorba los nutrientes adecuados que necesita. Además, con una membrana celular débil, la célula queda con poca o ninguna protección contra los invasores externos.
Monitoreamos el ángulo de fase de un paciente con el uso del InBody 770. Esta máquina avanzada nos permite no solo rastrear el ángulo de fase de nuestros pacientes, sino también muchas otras áreas de su salud, que incluyen, entre otras, el agua intracelular y extracelular.
[Embedyt] www.youtube.com/watch?v=WwbIsPNUYqs%5B/embedyt%5D
Aumento del ángulo de fase y disminución del síndrome metabólico
Hay pasos simples que las personas pueden tomar todos los días para comenzar a mejorar su ángulo de fase y disminuir el riesgo de desarrollar síndrome metabólico. Estos cambios en el estilo de vida incluyen:
Hacer ejercicio durante un mínimo de 30 minutos al día (tan simple como caminar)
Añadir una verdura y una fruta a cada comida o merienda.
Obtener las proteínas y los cereales integrales adecuados
Limitar el consumo de grasas saturadas y sal
no fumar
Mantener un peso saludable
Sueño adecuado para una correcta cicatrización celular.
EN EL ÚLTIMO AÑO HA HABIDO MÁS PACIENTES QUE SON DIAGNOSTICADOS CON SÍNDROME METABÓLICO. CUANDO SE DETECTA TEMPRANO, HAY MÚLTIPLES FORMAS DE COMBATIR ESTE DIAGNÓSTICO DE FORMA HOLÍSTICA Y NATURAL. CON LA CAPACIDAD DE CREAR PLANES DE TRATAMIENTO PERSONALIZADOS QUE INCLUYEN EJERCICIO, DIETA Y SUPLEMENTOS NATURALES, VEMOS UN AUMENTO EN EL ÁNGULO DE FASE GENERAL DEL PACIENTE. -KENNA VAUGHN, ACSM-EP, ENTRENADORA SUPERIOR DE SALUD
Referencias: Â
de Luis DA, Aller R, Romero E, Dueñas A, Perez Castrillón JL. Relación de los terciles del ángulo de fase con los niveles de adipocitocinas en sangre, la resistencia a la insulina y los factores de riesgo cardiovascular en pacientes obesas. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2010 junio; 14 (6): 521-6. PMID: 20712259.
Huang PL. Una definición completa para el síndrome metabólico. Dis Modelo Mec. 2009 mayo-junio;2(5-6):231-7. doi: 10.1242/dmm.001180. PMID: 19407331; PMCID: PMC2675814. A
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