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Las migrañas y la fibromialgia tienen una cosa en común, ambas se deben a una disfunción mitocondrial. La mayoría de las veces vemos a personas con disfunción mitocondrial que sufren más de un tipo de malestar. Lo primero que hacemos es realizar un historial detallado para comprender verdaderamente el historial, el entorno, los planes de tratamiento anteriores y los síntomas del paciente.
La función mitocondrial es una necesidad para que el cuerpo funcione correctamente. Ha habido estudios que muestran que el magnesio y el ácido málico son necesarios para la función mitocondrial. De hecho, dar 2 tabletas de malato de magnesio, tres veces al día, mostró una disminución del dolor en pacientes con fibromialgia. El magnesio también ayuda como laxante y, a menudo, es útil para limpiar el intestino y comenzar a restaurar la salud intestinal. Otro paso que tomamos para restaurar la salud intestinal es realizar una prueba de sensibilidad a los alimentos para asegurarnos de que no tengan ninguna reacción IgG específica a los alimentos que consumen en su dieta diaria. Utilizamos la prueba de sensibilidad alimentaria de Vibrant America. genes
Hay investigaciones que respaldan que las personas que tienen una mutación del gen MTHFR son más susceptibles a la inestabilidad en el sistema neurovascular central. Aquellos que tienen una mutación del gen MTHFR no pueden convertir el folato en metilfolato. Esto está relacionado con migrañas, problemas de humor y una mayor susceptibilidad a la fibromialgia. Para obtener más información sobre MTHFR, consulte GeneCards: MTHFR.
Nutrición / Suplementos
Después de analizar el trabajo de laboratorio, y cuando se implementan correctamente, existen muchos alimentos y suplementos que pueden ayudar a los pacientes con síntomas asociados con la disfunción mitocondrial.
Algunos alimentos para comer incluyen:
almendras y otros frutos secos y semillas
brócoli
frijoles
el queso de soja
harina de avena
hojas verdes oscuras
Aguacate
Los suplementos que utilizamos son de Biotics Research e incluyen:
Bio-Multi Plus
ProMultiPlus
Bio D Mulsion
B12-2000
Tapas óptimas de EFA
ADP