Descubra el poder de la quiropráctica y el yoga para reducir el dolor de espalda y mejorar la alineación general de su cuerpo. Quiropráctica y yoga: Una solución relajante…
¿Pueden las personas mejorar su función cerebral incorporando el yoga como parte de su rutina para reducir el estrés y mejorar la salud mental? Introducción Muchas personas…
Para las personas que enfrentan estrés, dolor de espalda y cuello y que desean mejorar su salud general, ¿puede ser útil probar una clase de Hatha yoga? Clase de Hatha Yoga...
¿Conocer los beneficios para la salud del yoga caliente puede ayudar a las personas a decidir si es adecuado para ellos? Hot Yoga El cuerpo tiene un sistema…
¿La incorporación de varias posturas de yoga puede ayudar a reducir la tensión del cuello y aliviar el dolor de las personas que padecen dolor de cuello? Introducción Dentro del ajetreo y el bullicio…
La atención quiropráctica se enfoca en la salud de todo el cuerpo, restaurando la función corporal óptima, ayudando a sanar/rehabilitar las lesiones y manteniendo la salud musculoesquelética. El yoga es una de las formas más populares…
Introducción Cuando muchas personas buscan formas de relajarse después de un evento estresante en su vida diaria, muchas personas tienen un régimen de ejercicios que les permite...
La recuperación y rehabilitación después de la cirugía de fusión espinal lleva tiempo. Las posturas suaves de yoga pueden ayudar a acelerar la recuperación de la cirugía de fusión espinal y se recomiendan en un...
La cinestesia es la capacidad del cuerpo para sentir el movimiento, la posición, la acción y la ubicación, también conocida como propiocepción. Un ejemplo es al mover el brazo, el cerebro…
Un método no invasivo para tratar la escoliosis. Se ha demostrado que el yoga ayuda a revertir la escoliosis. La escoliosis es la curvatura lateral de la columna vertebral. La columna se dobla...
Una de las condiciones metabólicas y endocrinas más comunes en las mujeres es el SOP (síndrome de ovario poliquístico). El síndrome de ovario poliquístico afecta al 5-15 % de las mujeres en edad reproductiva y...
Las enfermedades autoinmunes son un problema mucho mayor que hace 10 años. Ahora, las enfermedades autoinmunes están alcanzando un nivel epidémicamente alto con más de 50 millones de personas diagnosticadas. Todas las enfermedades autoinmunes están vinculadas a una condición común, la inflamación. Una enfermedad autoinmune es cuando el sistema inmunológico está bajo una inflamación constante debido a factores desencadenantes que se repiten con frecuencia. Aquellos diagnosticados con una enfermedad autoinmune tienen uno o más de estos factores estresantes demasiado presentes en su vida:
- Estrés emocional y cognitivo crónico
-Patrones de afrontamiento poco saludables
-Mala Nutrición
-Estrés Gastrointestinal
-Estrés suprarrenal
-Estrés hormonal
- Estrés inflamatorio e infeccioso
-Estrés tóxico